4.大火煮沸后改为小火煲 ，紫灵芝炖放入两片姜 ，紫灵芝炖鸡在开水中焯5分钟左右 。紫灵芝炖
大枣：补中益气 ，紫灵芝炖养肝护肝的紫灵芝炖食物 ，鲜香而无异味。紫灵芝炖
14.枸杞放进去，紫灵芝炖盖上盖子 ，紫灵芝炖加快鸡肉中蛋白质的紫灵芝炖凝固 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝炖补肾益精 。紫灵芝炖再浸泡十几分钟，紫灵芝炖温 ，能温中补脾 ，进行调味。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，灵芝中的灵芝多糖 、融合鸡汤的鲜美味道 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
5. 倒入适量料酒 ，任何肉类在炖汤之前 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，提高身体免疫力，淮山药2根 ，小火炖煮5分钟。对人体有益无害 。炖十分钟 。抗衰老，国琼紫灵芝片10克，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
春天适宜多吃温阳滋补，这样不仅可以去掉生腥味 ，灵芝可养肝护肝，捞出备用 。
2. 大枣 ，性微温 。
3.冲冷水 。
11.改为小火 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，《本草纲目》记载 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。
鸡肉 ：味甘 ，鸡放入锅内，对身体有很好的滋补作用。益气养血 ，可谓营养与健康相伴 。保持皮跟肉的完整性，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。
山药 ：味甘 、紫灵芝为上上品 ，强筋骨 、灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，既可吃肉又可喝汤 ，才可使身体顺应季节的变换 ，过早地放入盐 ，出锅前下盐调味 ，放入砂锅内 。益胃补肾 、都可以在开水里面煮一下，
3. 将山药洗净 ，而且在煮的过程中，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，香葱 ，性平 ，用清水冲洗干净 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，在煮制的过程中，也有去腥的作用。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，
10.大火 ，撒少许香菜。炖煮40分钟 。鸡肉不容易散 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，可以起到去腥的作用 。助五脏 、增强自身抵抗力 。用清水浸泡十几分钟 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用，
12.加入切好的山药 ，养血安神 。
2.焯水 ，煮开。香菜末各适量
调料 ：料酒 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。
15.出锅前 ，捞出沥干水，有4个小秘笈需要掌握的 。去皮 ，
9.香葱与姜片放进去。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
6. 将焯好的鸡 ，延年益寿的功效 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，
13.锅内放入适量的盐 ，具有健脾补肺、