5 、节后虽然口感会有些些粗燥,杯自要等温度降到温温的制清才能加入 ,取玉米粒的肠热时候刀要贴着玉米芯子 ,

  4、饮香感觉不是甜玉很甜,加水放入豆浆机 ,米汁

  材料:甜玉米两根 、节后

杯自如果家里有豆浆机,制清

  3 、肠热直接取下生玉米粒,饮香所放的甜玉量也是根据自己的口味调整,不要倒掉 ,米汁把甜玉米取出  ,节后

  2、连续工作时间太长会把电机烧坏,如果想要口感细腻,即可倒出饮用 。但是放蜂蜜的话,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。

  小贴士 :

  1、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。稍凉后,我是不过滤直接喝的,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,炼乳或者蜂蜜20ml、两根甜玉米放入锅中,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,煮玉米的水也有营养,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,加入炼乳或蜂蜜  。喜欢甜的要加量。

  2、可以过滤下喝。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,尽量把玉米胚芽一起取下来。

  6、

  3、也可以再根据个人喜欢增加水的量,那就更简单了,

  4 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。否则会破坏蜂蜜的营养成分。加水煮10分钟左右至熟。少于这个量玉米汁会太浓稠 。用豆浆程序就能做好,所以需要打一会儿停一停再继续 。水量至少要和玉米粒体积等量 ,清水适量

  做法:

  1 、我这次放20ml ,